Le Onde Alfa del nostro cervello.

Nuove frontiere si aprono ogni giorno sulla conoscenza dei meccanismi del nostro cervello, che ancora ci sono in grandissima parte ignoti.

Un settore in continua fase di studio è quello che riguarda le onde cerebrali, cioè quei  tracciati grafici che evidenziano l'attività elettrica del cervello ottenute tramite la registrazione poligrafica di un qualunque elettroencefalogramma.

In realtà su cosa siano esattamente queste Onde, poco sappiamo, ma studiando la variazione delle loro frequenze stiamo cominciando a capire qualcosa di come funzionano le diverse attività cerebrali, e la correlazione con le zone del cervello.

In particolare si stanno seguendo le Onde Alfa: quelle  caratterizzate da una frequenza che va dagli 8 ai 12 Hertz, sono tipiche della veglia ad occhi chiusi e degli istanti precedenti l'addormentamento e di quello che noi chiamiamo 'stato di concentrazione'.

Una delle caratteristiche delle onde alfa è la loro configurazione regolare e sincronizzata.

Ora un nuovo studio ha applicato l'esame sulle emissioni delle onde cerebrali del cervello all'esecuzione di uno sport molto particolare, il golf, e i risultati sono molto interessanti:

Altro che respirazione, equilibrio, posizione delle mani, la precisione nel golf deriverebbe  tutta dal cervello. Lo hanno dimostrato i ricercatori dell'istituto di Medicina e Scienza dello Sport del Coni: misurando l'attivita' cerebrale di golfisti nel momento di tirare un 'putt', il colpo  con cui di solito si manda la palla in buca, hanno visto che e' possibile prevederne l'esito soltanto dalla forma delle onde.

Durante lo studio, che e' stato pubblicato dal Journal of  Physiology, i ricercatori hanno chiesto a golfisti di elite di eseguire colpi di precisione su un simulatore del prato, mentre l'equilibrio degli atleti veniva valutato con una pedana stabilometrica e l'attivita' cerebrale determinata mediante elettroencefalografia. Il risultato e' stato che mentre non c'era alcuna correlazione tra equilibrio e esito del colpo, la pallina andava in buca sempre in presenza di precisi valori delle onde cerebrali alfa subito prima del tiro.

"L'importanza delle onde alfa e' stata spesso oggetto di studio, ma mai con una strumentazione precisa come la nostra - spiega Claudio Babiloni, uno degli autori - le conclusioni a cui siamo arrivati per il golf probabilmente possono essere estese a tutti gli altri sport di precisione, e con questo metodo si potrebbe verificare".

Questa scoperta potrebbe, secondo il ricercatore, aprire la strada a nuove forme di allenamento, perche' e' possibile tramite tecniche di visualizzazione 'esercitare' le onde alfa:"Immaginiamo di sederci in poltrona e tramite dispositivi di realta' virtuale giocare a golf - spiega ancora il ricercatore - questo dovrebbe aumentare proprio il tipo di onde che poi serve nei colpi veri. Il nostro prossimo passo sara' proprio di verificare se questo si traduce in colpi piu' precisi nella realta"'. (fonte Ansa).